Den Plastiska hjärnan
På senare år har det alltmer nått ut att vår hjärna är mer formbar genom livet än forskarna tidigare trodde så hur…
Din kropp är ditt tempel
Här är 9 olika enkla sätt att hålla dig frisk och stark.
Andas rätt – minns bättre
När vi andas som vi skall så förbättras samtliga fysiska och mentala funktioner, däribland minnet
Coaching förklarat
Här år en förklaring på vad coaching är. Det finns inom olika områden och används individuellt och i grupp…